Ergonomiebetarung

Ergonomische Sitzposition und Tipps zu bürotauglichen Mobilisierungsübungen

Ob während der Arbeit, im Auto oder abends auf der Couch – Durchschnittlich sitzen Berufstätige ca. 10 Stunden am Tag. Letztlich ist jede Stunde, die man weniger sitzt, für den menschlichen Körper vorteilhaft.

Ergonomieberatung – Ganz vermeiden lässt es sich allerdings nicht. Daher zielt unsere Beratung auf eine ergonomische Sitzposition ab und wir geben Tipps zu bürotauglichen Mobilisierungsübungen.

Ergonomie

Sitzpositionanalyse und Schmerzprävention

  • Bürotaugliche Mobilisierungsübungen
  • Analyse der Sitzposition
  • Analyse der Arbeitsplatzbedingungen
  • Prävention von Rückenschmerzen

Zufriedene Kunden und was Sie sagen

Gesundheitstage oder Fitness im Büro. Wir helfen Ihnen.

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